Uyurken beynimizde oluşan imgeler hep ilgi
çekmiş, bilimsel veya bilim dışı pek çok olguyla ilişkilendirilmiştir. İşte
meraklısı için rüyalar hakkında 15 bilimsel gerçek.


İSTANBUL - Uyurken gördüğümüz düşler hakkında çok şey yazılır,
çizilir. Bunların çoğu da genellikle bilimsel verilere dayanmaz. İşte
rüyalarımız hakkında 15 bilimsel gerçek:

Rüyalarımızın yüzde 90'ını
unuturuz
Uyandıktan 5 dakika sonra rüyamızın yarısını unuturuz, 10 dakika
sonra ise yüzde 90'ını.

Körler de rüya görür
Doğduktan sonra
görme yeteneğini yitirenler rüyalarında görsel imgeler görebilir. Doğuştan görme
engelli olanlarsa resim göremez; ancak aynı seviyede koku, ses, dokunma ve
duyguları hisseder.

Herkes rüya görür
Aşırı psikolojik
sorunları olan insanlar dışında herkes rüya görür. Eğer rüya görmediğinizi
düşünüyorsanız, aslında rüyalarınızı unutuyorsunuzdur.

Rüyalarda
sadece bildiğimiz yüzleri görürüz
Zihnimiz yüzler yaratmaz. Rüyada
gördüğümüz yüzler hayatımızda karşılaştığımız ama hatırlamadığımız ya da kime
ait olduğunu bilmediğimiz yüzlerdir. Hepimiz hayatımız boyunca binlerce yüz
gördüğümüz için, rüyalarımızda da limitsiz yüz görme yeteneğine
sahibiz.

Herkes renkli rüyalar görmez
Gözleri gören insanların
yüzde 12'si rüyalarını siyah-beyaz görür, geri kalanlarsa renkli. 1915 ile 1950
yılları arasında yapılan araştırmalara göre rüyaların büyük çoğunluğu
siyah-beyaz görülüyordu. Ancak sonuçlar 1960'lı yıllardan itibaren değişmeye
başladı. Günümüzde 25 yaşın altındaki insanların sadece yüzde 4.4'ü rüyalarını
siyah beyaz görüyor. Son araştırmalar bu değişikliğin nedenini siyah-beyaz film
ve televizyondan renkli görüntüye geçmemize bağlıyor.

Rüyalar
simgeseldir
Belirli bir nesne veya olay içeren rüya, genellikle doğrudan
o nesne veya olayla ilgili değildir. Rüyalar simgesel bir dille konuşur.
Rüyalarınız hangi imgeyi görürse büyük ihtimalle o imgeyi temsil
etmiyordur.

Duygular
Rüyalarda en çok hissedilen duygu
endişedir. Negatif duygular pozitif duygulardan daha sık görülür.

Her
gece dört ila yedi rüya görürüz
Ortalama olarak her gece bir iki saat
arası süreyle rüya görürüz.

Hayvanlar da rüya görür
Bir çok
hayvan üzerinde yapılan araştırmalar, hayvanların da insanlar gibi uykularında
rüya gördüklerini ortaya koymuştur. Bir köpeği uyurken izlerseniz, birini takip
eder gibi ayaklarını veya patilerini oynattığını görebilirsiniz.

REM
(Derin uyku fazı)
Hızlı Göz Hareketi (REM) uykunun standart bir evresidir
ve bu evrede gözler hızlı hareket eder. REM uykusu ergen insanlarda tüm uykunun
yüzde 20-25'ini kapsar, bu da bir gecelik uykunun 90-120 dakikasına eşittir. REM
uykusu sırasında rüyada hareket edilse de vücut hareket edemez, yani vücut
geçici 'uyku felci' haline geçer.

Rüyanın gerçek hayatla
birleşmesi
Zihnimiz, bedenimizin o sırada gerçekten duyduğu ya da
hissettiği şeyleri rüyalarımızla birleştirebilir. Örneğin rüyamızda kendimizi
bir konserde müzik dinlerken görüyoruzdur, ancak o sırada radyoda bir müzik
çalıyor olabilir.

Erkek ve kadınlar farklı rüyalar
görür
Erkekler, erkekler hakkında daha fazla rüya görür. Bir erkeğin
rüyalarında gördüğü karakterlerin yüzde 70'i erkektir. Kadında bu oranlar
eşittir. Öte ayndan erkekler kadınlara nazaran rüyalarında daha agresif duygular
hisseder.

Geleceği gösteren rüyalar
Yapılan araştırmalar
insanların yüzde 18 ila yüzde 38'nin rüyalarında 'geleceğe ilişkin' verilr
taşıyan imgeler gördüğünü, yüzde 70'ininse 'déjà vu' yaşadığını gösteriyor.
Rüyalarda geleceğin görülebileceğine inanan insanların oranıysa araştırmaya
bağlı olarak yüzde 63 ile yüzde 98 arasında değişiyor.

Horluyorsanız
rüya göremezsiniz
Bilimsel olarak kanıtlanamasa da, yapılan
araştırmalarda horlayan insanların daha az sayıda, daha kısa ve genellikle
unutulan rüyalar gördüğü sonucuna varmış.

Rüyanızda orgazm
olabilirsiniz
Rüyanızda cinsel ilişkiye girebilir, ayrıca gerçeği kadar
güçlü bir orgazm yaşayabilirsiniz. Hatta gerçeğinden bile daha şiddetli
olabilecek bu orgazm esnasında boşalma bile gerçekleşmeyebilir.